Hensyntagende Afspænding Styrke og Bevægelse

Afspænding

Lær din krop og dens reaktioner at kende.

 

Lider du af stress, søvnløshed, spændinger, hovedpine, infiltrationer, manglende smidighed etc. 

 

Prøv gennem forebyggende øvelser at bruge kroppen uden at spænde unødigt op. 

 

Kurset er for både mænd og kvinder. Medbring tæppe. 

Kontakt instruktøren i tilfælde af spørgsmål til kurset.

 

Tlf. Connie Carlsen - 5576 9395 / 2530 1779  

Undervisningssted

Gåsetårnsskolen Marienberg
Parkvej 12
4760 Vordingborg
36 2.sal Marienberg

Praktisk information

Hold nr:
22202022_2
Første møde:
28.09.22 kl. 10:00
Sidste møde:
14.12.22 kl. 10:00
Mødegange:
11

Pris

Almen
DKK 675,00
  • Onsdag 28.09.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

  • Onsdag 05.10.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

  • Onsdag 12.10.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

  • Onsdag 26.10.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

  • Onsdag 02.11.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

  • Onsdag 09.11.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

  • Onsdag 16.11.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

  • Onsdag 23.11.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

  • Onsdag 30.11.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

  • Onsdag 07.12.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

  • Onsdag 14.12.22 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Gåsetårnsskolen Marienberg
    Parkvej 12

    Lokale: 36 2.sal Marienberg

Connie Carlsen

Connie Carlsen

Instruktør