Ryg og maveøvelser

 Træn maven flad og ryggen stærk

Formål med holdet er, at lave efektive mave- og rygøvelser, der hurtigt giver et mærkbart og synligt resultat.

Der vil være øvelser uden redskaber, og øvelser med lille bold og sammenrullet måtte.

Underviser: Vibeke Asmussen - tlf. 5067 5913

 

 Træn maven flad og ryggen stærk

Formål med holdet er, at lave efektive mave- og rygøvelser, der hurtigt giver et mærkbart og synligt resultat.

Der vil være øvelser uden redskaber, og øvelser med lille bold og sammenrullet måtte.

Underviser: Vibeke Asmussen - tlf. 5067 5913

 

Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 22.26.2019
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 02-01-2019 17:50
Mødegange: 17
Lektioner: 17
Undervisere: Vibeke Asmussen
Priser:
Almen DKK 645,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
02-01-2019 17:50 02-01-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
09-01-2019 17:50 09-01-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
16-01-2019 17:50 16-01-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
23-01-2019 17:50 23-01-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
30-01-2019 17:50 30-01-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
06-02-2019 17:50 06-02-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
13-02-2019 17:50 13-02-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
20-02-2019 17:50 20-02-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
27-02-2019 17:50 27-02-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
06-03-2019 17:50 06-03-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
13-03-2019 17:50 13-03-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
20-03-2019 17:50 20-03-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
27-03-2019 17:50 27-03-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
03-04-2019 17:50 03-04-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
10-04-2019 17:50 10-04-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
17-04-2019 17:50 17-04-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
24-04-2019 17:50 24-04-2019 18:35 1,00 Hjelmbugt DGIPanteren DGI HUSET
  • Start: 02-01-2019 17:50
    Slut: 02-01-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 09-01-2019 17:50
    Slut: 09-01-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 16-01-2019 17:50
    Slut: 16-01-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 23-01-2019 17:50
    Slut: 23-01-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 30-01-2019 17:50
    Slut: 30-01-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 06-02-2019 17:50
    Slut: 06-02-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 13-02-2019 17:50
    Slut: 13-02-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 20-02-2019 17:50
    Slut: 20-02-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 27-02-2019 17:50
    Slut: 27-02-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 06-03-2019 17:50
    Slut: 06-03-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 13-03-2019 17:50
    Slut: 13-03-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 20-03-2019 17:50
    Slut: 20-03-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 27-03-2019 17:50
    Slut: 27-03-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 03-04-2019 17:50
    Slut: 03-04-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 10-04-2019 17:50
    Slut: 10-04-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 17-04-2019 17:50
    Slut: 17-04-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 24-04-2019 17:50
    Slut: 24-04-2019 18:35
    Lektioner: 1,00
    Lokale: Hjelmbugt DGIPanteren
    Sted: DGI HUSET

Underviser

Navn: Vibeke Asmussen

Adresse: Tværvej 30

Email: vibeke@haines.dk

Telefon privat: 5067 5913

Telefon arbejde: 5536 5210

Telefon mobil: 5067 5913

Se CV her

Vibeke Asmussen

Find vej

Adresse:
DGI HUSET
(Hjelmbugt DGIPanteren)
Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg