Afspænding/ Gunhild Pohl

Afspænding, styrke og bevægelse

 

Lær din krop og dens reaktioner at kende.
 
Lider du af stress, søvnløshed, spændinger, hovedpine, infiltrationer, manglende smidighed etc.
 
Prøv gennem forebyggende øvelser at bruge kroppen uden at spænde unødigt op.
 
Kurset er for både mænd og kvinder.
 
Medbring tæppe.
 
Kontakt instruktøren i tilfælde af spørgsmål til kurset.

Instruktør afspændingspædagog Gunhild Pohl - tlf. 2248 6829

 

Afspænding, styrke og bevægelse

 

Lær din krop og dens reaktioner at kende.
 
Lider du af stress, søvnløshed, spændinger, hovedpine, infiltrationer, manglende smidighed etc.
 
Prøv gennem forebyggende øvelser at bruge kroppen uden at spænde unødigt op.
 
Kurset er for både mænd og kvinder.
 
Medbring tæppe.
 
Kontakt instruktøren i tilfælde af spørgsmål til kurset.

Instruktør afspændingspædagog Gunhild Pohl - tlf. 2248 6829

 

Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 22032020_2
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 14-09-2020 16:40
Mødegange: 13
Lektioner: 19.5
Undervisere: Gunhild Pohl Nkunkununu
Priser:
Almen DKK 995,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
14-09-2020 16:40 14-09-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
21-09-2020 16:40 21-09-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
28-09-2020 16:40 28-09-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
05-10-2020 16:40 05-10-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
12-10-2020 16:40 12-10-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
19-10-2020 16:40 19-10-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
26-10-2020 16:40 26-10-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
02-11-2020 16:40 02-11-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
09-11-2020 16:40 09-11-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
16-11-2020 16:40 16-11-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
23-11-2020 16:40 23-11-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
30-11-2020 16:40 30-11-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
07-12-2020 16:40 07-12-2020 17:50 1,50 Ulvsund DGI HUSET
  • Start: 14-09-2020 16:40
    Slut: 14-09-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 21-09-2020 16:40
    Slut: 21-09-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 28-09-2020 16:40
    Slut: 28-09-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 05-10-2020 16:40
    Slut: 05-10-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 12-10-2020 16:40
    Slut: 12-10-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 19-10-2020 16:40
    Slut: 19-10-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 26-10-2020 16:40
    Slut: 26-10-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 02-11-2020 16:40
    Slut: 02-11-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 09-11-2020 16:40
    Slut: 09-11-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 16-11-2020 16:40
    Slut: 16-11-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 23-11-2020 16:40
    Slut: 23-11-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 30-11-2020 16:40
    Slut: 30-11-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET
  • Start: 07-12-2020 16:40
    Slut: 07-12-2020 17:50
    Lektioner: 1,50
    Lokale: Ulvsund
    Sted: DGI HUSET

Underviser

Navn: Gunhild Pohl Nkunkununu

Email: gunhildpn@hotmail.com

Telefon privat:

Telefon arbejde:

Telefon mobil: 2248 6829

Find vej

Adresse:
DGI HUSET
(Ulvsund)
Solbakkevej 42-56
4760 Vordingborg