Madlavning

Holdnr Navn Start Start tid Slut tid Ugedag Sted Adresse Tilmeldingsfrist Lekt. Pris*  
23.11.2019_2 Madlavning for alle - blandet hold - 2019 19‑09‑2019 18:00 20:40 Tor Iselingeskolen Chr. Richardtsvej 33 21,00 DKK 730,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

  Madlavning for alle - blandet hold

Gå til madlavning og prøv de forskellige emner af med at fremstille en ret eller to af slagsen.

De mulige retter efterprøves

Har holdet et specielt ønske – snak med underviseren.

Ideer til antiinflammatorisk kost

Vil du holde dig i absolut topform, både fysisk og mentalt, og beskytte dig mod kræft, blodpropper, diabetes, depression og demens – på én gang, så kom med på kurus, hvor vi tager udgangspunkt i tankerne bag antiinflammatorisk kost, samt tips og ideer til gode retter i din hverdag.

Sunde fastfoodretter.

Vi elsker fastfood. Her er der tips og ideer til sunde appetitvækkende fastfoodretter. Som hovedmåltid og mellemmåltid.

Sund jul med traditioner og Undgå madspild i julen.

En aften med fokus på små justeringer for at få en december og en jul med nydelse og lækkert på bordet, dog uden de ekstra kilo og det store madspild.

Underviser: Lisbeth Keis kendt fra Keisergården i Vålse - tlf. 3063 6330 

Der må påregnes udgifter til råvarerne

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 23.11.2019_2
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 19-09-2019 18:00
Mødegange: 6
Lektioner: 21
Undervisere: Lisbeth Keis
Priser:
Almen DKK 730,00
23.11.2020 Madlavning for alle - blandet hold 23‑01‑2020 18:00 20:40 Tor Iselingeskolen Chr. Richardtsvej 33 21,00 DKK 730,00
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

  Madlavning for alle - blandet hold

Gå til madlavning og prøv de forskellige emner af med at fremstille en ret eller to af slagsen.

De mulige retter efterprøves

Har holdet et specielt ønske – snak med underviseren.

 

Det søde køkken, med naturlige sødme.

 

En  snak om for og imod sødemidler, i forhold til sukker, samt tips og ideer til energirige snacks kager og den gode bid i madkassen. Med den absolut gode smag i fokus.

 

Spis dig til et lavere kolesteroltal.

 

Vi sætter fokus på anbefalingerne i forhold til kolesterolfattig mad, samt ideer til den gode hverdag i forhold til kolesterolsænkende kost, og fokus på nogle gode hverdagsretter som hele familien vil nyde.

Tips og ideer til hverdagskost, når man er alene, samt undgå madspild.

Vi sætter fokus på gode hverdagsretter til 1 person, samt indkøb. Inspiration til hvor enkelt det er at skabe lækre appetitvækkende måltider i hverdagen til 1 person, samt undgå at det halve havner i skraldespanden

Underviser: Lisbeth Keis kendt fra Keisergården i Vålse - tlf. 3063 6330 

 

Der må påregnes udgifter til råvarerne.

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 23.11.2020
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 23-01-2020 18:00
Mødegange: 6
Lektioner: 21
Undervisere: Lisbeth Keis
Priser:
Almen DKK 730,00